發布時間:2025-02-24 02:50:04 來源:上海宏赴 作者:成長心理
導讀常常在心理咨詢室碰到玩游戲成癮的想讓孩子。一個十幾歲的完全孩子,玩游戲肯定入迷,沉迷因為游戲里有愉快體驗、游戲冒險體驗、考慮恐懼體驗和甚至成就感的想讓體驗,現在的完全網絡游戲做得引人入勝,讓人身臨其境,沉迷對抗、游戲格斗、考慮冒險、想讓戰略、完全競技等游戲都讓人著迷。沉迷孩子在游戲里可以幻想自己是游戲英雄,這正符合這個年齡段的(de)考(kao)慮青少年的(de)非(fei)現實狂想。游戲讓孩(hai)(hai)子(zi)重溫孩(hai)(hai)提時代(dai)的(de)夢,出(chu)現一種虛(xu)幻的(de)自我求證,證明了自己的(de)強大和做統帥的(de)能力(li)。...
怎么對待迷上游戲的孩子(zi)
常常在心理咨詢室碰到玩游戲成癮的孩子。一個十幾歲的孩子,玩游戲肯定入迷,因為游戲里有愉快體驗、冒險體驗、恐懼體驗和甚至成就感的體驗,現在的網絡游戲做得引人入勝,讓人身臨其境,對抗、格斗、冒險、戰略、競技等游戲都讓人著迷。孩子在游戲里可以幻想自己是英雄,這正符合這個年齡段的青少年的非現實狂想。游戲讓孩子重溫孩提時代的夢,出現一種虛幻的自我求證,證明了自己的強大和做統帥的能力。在模擬世界里面馳騁疆場,殺死敵人,做從來沒有做過的事,做生活中不敢做和不敢想的事,不要說孩子,就連大人也一樣會對游戲著迷。游戲雖然是大人做出來的,是一種大人的神話。但是,對大人是一杯美酒的東西,也許對一個未成年孩子就是毒藥……
一(yi)切從建構(gou)興趣開始
想讓孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)不(bu)完(wan)全(quan)沉(chen)醉在(zai)游(you)(you)戲(xi)(xi)里(li)(li),有三(san)個(ge)(ge)(ge)方面(mian)要(yao)(yao)(yao)考慮(lv)。首先,要(yao)(yao)(yao)重新幫(bang)(bang)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)建(jian)(jian)構(gou)更(geng)多興趣。比如閱讀、運動、音樂(le)(le)(le)、藝術,以(yi)及交往的(de)快樂(le)(le)(le),可以(yi)跟(gen)(gen)(gen)伙(huo)伴(ban)玩(wan)籃球,打打牌,這也(ye)能增加快樂(le)(le)(le)。第二,要(yao)(yao)(yao)增加孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)某方面(mian)的(de)優(you)越感(gan)(gan),我(wo)們要(yao)(yao)(yao)帶著孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)找到(dao)他(ta)的(de)優(you)越感(gan)(gan)。有的(de)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)在(zai)生活(huo)中一(yi)(yi)塌糊涂(tu),誰都瞧不(bu)起(qi)他(ta),但游(you)(you)戲(xi)(xi)里(li)(li)棒(bang)得很,他(ta)就(jiu)只能從這里(li)(li)得到(dao)優(you)越感(gan)(gan)。優(you)越感(gan)(gan)是(shi)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)成長(chang)必(bi)需(xu)的(de)情緒(xu),孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)需(xu)要(yao)(yao)(yao)覺(jue)得自(zi)己很棒(bang),父母(mu)就(jiu)要(yao)(yao)(yao)幫(bang)(bang)他(ta)建(jian)(jian)構(gou)自(zi)己很棒(bang)的(de)感(gan)(gan)覺(jue)。因此,家長(chang)在(zai)生活(huo)中要(yao)(yao)(yao)找到(dao)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)的(de)優(you)點(dian),培(pei)養他(ta)的(de)優(you)點(dian),讓他(ta)感(gan)(gan)覺(jue)到(dao)自(zi)己在(zai)這方面(mian)比誰都強,一(yi)(yi)旦孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)形成了優(you)越感(gan)(gan),就(jiu)不(bu)會那么強烈地需(xu)要(yao)(yao)(yao)游(you)(you)戲(xi)(xi)補償(chang)情緒(xu)。第三(san),從建(jian)(jian)構(gou)開(kai)始就(jiu)要(yao)(yao)(yao)樹立規(gui)(gui)則。比如說(shuo),玩(wan)游(you)(you)戲(xi)(xi)可以(yi),但要(yao)(yao)(yao)有時間概(gai)念,周末(mo)兩(liang)個(ge)(ge)(ge)小時,媽(ma)媽(ma)不(bu)僅(jin)允許你(ni)(ni)玩(wan),而且幫(bang)(bang)你(ni)(ni)玩(wan),跟(gen)(gen)(gen)你(ni)(ni)一(yi)(yi)塊兒玩(wan),給你(ni)(ni)買好的(de)游(you)(you)戲(xi)(xi)資(zi)料,但是(shi)過了這個(ge)(ge)(ge)時間,就(jiu)不(bu)能玩(wan),不(bu)能開(kai)電(dian)腦(nao),不(bu)能上(shang)網(wang)。在(zai)規(gui)(gui)定(ding)時間里(li)(li)可以(yi)和孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)討論,跟(gen)(gen)(gen)他(ta)談判(pan):“兒子(zi)(zi)(zi)你(ni)(ni)究竟要(yao)(yao)(yao)上(shang)幾個(ge)(ge)(ge)小時網(wang)?”他(ta)說(shuo)3個(ge)(ge)(ge)小時,好,我(wo)們按他(ta)3個(ge)(ge)(ge)小時定(ding)下(xia)來(lai)監(jian)督,并要(yao)(yao)(yao)和他(ta)講:“如果(guo)你(ni)(ni)不(bu)能實現,在(zai)某個(ge)(ge)(ge)星期破壞規(gui)(gui)則,本身應該(gai)玩(wan)3個(ge)(ge)(ge)小時卻玩(wan)了5個(ge)(ge)(ge)小時,那么連(lian)續(xu)兩(liang)周都不(bu)能碰電(dian)腦(nao)一(yi)(yi)次。”父母(mu)可以(yi)通過給電(dian)腦(nao)上(shang)鎖來(lai)約束孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi),孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)開(kai)機(ji)時必(bi)須有父母(mu)提(ti)供(gong)的(de)密碼。
強制(zhi)執行如何避免心理排(pai)斥
強制執行(xing)時規(gui)則時,如(ru)何避免孩(hai)(hai)子(zi)在心(xin)理(li)排斥父母呢(ni)?要(yao)管(guan)理(li)孩(hai)(hai)子(zi)的話(hua)就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)需(xu)要(yao)通過(guo)和(he)(he)孩(hai)(hai)子(zi)談(tan)判得到他的認同,而不(bu)(bu)是(shi)不(bu)(bu)聽孩(hai)(hai)子(zi)的說(shuo)(shuo)(shuo)法和(he)(he)想法去強迫(po)他。比如(ru)說(shuo)(shuo)(shuo),孩(hai)(hai)子(zi)需(xu)要(yao)多長時間,能(neng)不(bu)(bu)能(neng)遵守,如(ru)果(guo)(guo)遵守這(zhe)(zhe)(zhe)些時間怎么(me)安排,是(shi)每天的下午還是(shi)晚上,需(xu)要(yao)幾個(ge)小(xiao)時。談(tan)判好(hao)了以(yi)(yi)后,父親和(he)(he)孩(hai)(hai)子(zi)達(da)成協定,父母要(yao)對孩(hai)(hai)子(zi)說(shuo)(shuo)(shuo)“你(ni)(ni)要(yao)這(zhe)(zhe)(zhe)樣達(da)成你(ni)(ni)就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)要(yao)這(zhe)(zhe)(zhe)樣去執行(xing)”。實際上,這(zhe)(zhe)(zhe)是(shi)鍛煉孩(hai)(hai)子(zi)練習自(zi)(zi)我(wo)(wo)(wo)管(guan)理(li),自(zi)(zi)我(wo)(wo)(wo)管(guan)理(li)就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)是(shi)從小(xiao)事情開始,如(ru)果(guo)(guo)他能(neng)夠管(guan)理(li)得很(hen)好(hao),爸(ba)爸(ba)媽媽可(ke)以(yi)(yi)允許他一(yi)(yi)(yi)周(zhou)玩5個(ge)小(xiao)時電話(hua),或(huo)者上5個(ge)小(xiao)時網,這(zhe)(zhe)(zhe)樣就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)會(hui)達(da)成交(jiao)流。如(ru)果(guo)(guo)父母說(shuo)(shuo)(shuo)“No”,完全(quan)拒(ju)絕孩(hai)(hai)子(zi)玩游(you)戲(xi),他就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)會(hui)偷著玩,結果(guo)(guo)反(fan)而不(bu)(bu)好(hao),倒不(bu)(bu)如(ru)跟他談(tan)判。父母應讓孩(hai)(hai)子(zi)了解到游(you)戲(xi)世(shi)界(jie)畢竟(jing)是(shi)虛擬世(shi)界(jie),我(wo)(wo)(wo)們(men)可(ke)以(yi)(yi)在虛擬世(shi)界(jie)以(yi)(yi)自(zi)(zi)己為中心(xin),或(huo)者做(zuo)一(yi)(yi)(yi)些平時在生活(huo)中做(zuo)不(bu)(bu)到的事情,但(dan)我(wo)(wo)(wo)們(men)一(yi)(yi)(yi)定要(yao)弄清楚,人生活(huo)在兩個(ge)世(shi)界(jie)里面,一(yi)(yi)(yi)個(ge)是(shi)內心(xin)世(shi)界(jie),另一(yi)(yi)(yi)個(ge)是(shi)現實世(shi)界(jie)。
相關文章